Pour ceux qui l’ignore encore, je suis professeur d’éducation physique depuis 35 ans et j’observe, dans mon métier, les mêmes principes réductionnistes que ceux qui sont à l’œuvre en médecine et en agriculture. Cela m’a conduit, dans un premier temps, à proposer une approche écologiste afin de promouvoir une autre façon de comprendre la vie et, ainsi, une autre façon de concevoir le soin.
La démarche écologiste ayant un caractère universel, elle peut également s’appliquer à la compréhension d’une démarche (...)
Bravo de parler de l’activité physique non sportive dans le cadre de la médecine écologique.
Ayant fait la formation de PDG (prof de gym) en Allemagne, j’ajoute un volet "santé" à toute activité physique - et surtout à celle qui n’est pas sportive mais intégrée dans la vie de tous les jours. Notre prof de Médecine sportive nous a donné deux exemples : dans l’Allemagne coupée en deux par le rideau de fer à la fin des années ’60, il y avait trois fois plus de maladies cardio-vasculaires en Allemagne Fédérale qu’en Allemagne de l’Est. Le même rapport se trouve entre les conducteurs et les contrôleurs des bus londoniens à deux étages. Dans les deux cas, ce n’est pas le sport qui différencie les deux groupe, mais le niveau d’activité physique quotidienne.
Il y a un minimum vital concernant la nourriture - qui est en même temps optimal pour la vitalité et l’espérance de vie, et en général, nous vivons largement au-dessus de ce minimum vital ; il y a également un minimum vital d’activité physique quotidienne, et en général, nous vivons largement en-dessous de ce minimum. Nous vivons donc en quelque sorte en-dessous de seuil de la pauvreté.
Faire passer ce message aux jeunes - tant qu’il cherchent encore leurs habitudes vitales - est un objectif primordial pour tout pédagogue.
Les points que tu évoques visent largement ce but.
Sur cette page, je donne "9 raisons pour bouger plus" : http://www.jeune-et-randonnee.com/bougerplus.htm
Gisbert Bölling
Nous avons passé un moment ensembles au sein de la commission santé ...